En el verano de 2016, Ray Ydoyaga se entrenaba para un viaje de 250 millas en bicicleta por Europa. Este ávido ciclista ya lo había hecho antes, completando desafiantes rutas por la República Checa, Montenegro, Inglaterra, Francia y Croacia. Sin embargo, el 1 de agosto, Ray sufrió un accidente de ciclismo que le provocó una grave lesión medular.
"¿Volveré a caminar?" Se preguntó a sí mismo.
Ray comenzó el tratamiento hospitalario en el centro Centre for Neuro Skills de San Francisco en octubre de 2016, tras varios meses en el hospital. Cuando llegó por primera vez, Ray no tenía fuerzas para mantenerse en pie ni para empujar su silla de ruedas.
Después de tres meses de fisioterapia y de practicar la marcha con el sistema de entrenamiento ZeroG Gait and Balance, en abril de 2017, los terapeutas de Ray le invitaron a unirse al grupo de ciclismo adaptado del CNS, que se celebraba en el centro de ciclismo adaptado del Bay Area Outreach and Recreation Program (BORP). Organizaron el grupo como una actividad terapéutica para pacientes identificados como físicamente capaces.
"Establecimos una relación con el director de ciclismo de BORP, Greg Milano, hace unos cinco años", explica Albert Santa Cruz, gestor de casos de Ray. "Llevamos un grupo de dos a cinco pacientes a BORP los martes y jueves. Algunos pacientes van dos veces, otros una, dependiendo de su plan de tratamiento".
En el BORP, a Ray le montaron una bicicleta adaptada, que tenía tres ruedas y estaba más baja hasta el suelo.
"Di mi primer paseo en triciclo", dice Ray. "Fue estimulante: la primera cosa alegre que hacía desde mi accidente".
Después del primer paseo, Ray siguió con ello y empezó a ir a BORP todas las semanas con el grupo de ciclismo del CNS. Poco después, Ray empezó a practicar con una bicicleta de dos ruedas en los pasillos de la clínica del CNS. Luego practicó por el perímetro del edificio del CNS. Al poco tiempo, Ray empezó a pedalear por el aparcamiento sin ayuda. Cuando fue capaz de volver a montar en una bicicleta vertical, alcanzó un hito.
En la actualidad, Ray lleva un estilo de vida activo que incluye viajes, pilates, ciclismo al aire libre varias veces por semana y viajes. En su viaje más reciente a Marruecos, en noviembre de 2022, Ray disfrutó montando en quad con sus amigos, una experiencia que nunca pensó que sería posible después de su lesión.
"Mi resultado fue contra todo pronóstico. La razón por la que tengo movilidad con una lesión medular es que el SNC es creativo y adaptativo en sus técnicas."
Boletín mensual de CNS
Las últimas actualizaciones de CNS, incluidos eventos, información de la empresa y avances en la atención al paciente.
La visión desde dentro
Revista trimestral dedicada a la investigación sobre lesiones cerebrales, rehabilitación y avances en este campo.
Inscríbase en uno o en ambos para mantenerse informado de las novedades sobre lesiones cerebrales y recuperarse